Félbarna kenyér kalória, fehérje, szénhidrát, zsír - Mennyi Kalória Belépés Menü Főoldal Maradjak bejelentkezve Elfelejtetted a jelszavadat? Regisztráció Facebook bejelentkezés Google bejelentkezés Kalóriatáblázat Kalkulátorok Segítség, tippek Kapcsolat Blog Nyitólap Ételek, italok Pékáruk, kenyérfélék Félbarna kenyér Energia ( kcal) 246 12. 3% Fehérje ( gramm) 9. 8 13. 1% Szénhidrát 48 17. 5% Zsír 1 1. 5% Ellenőrzött adatok 100 g Kalória 246 kcal 9. 8 g 48 g 1 g Rost 6. 3 g Címkék: kenyér Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Félbarna kenyér ételben/italban.
A kenyér egy olyan alapélelmiszer, ami a mindennapi táplálkozásunk részét képzi, éppen ezért fontos tisztában lennünk vele, hogy a kenyér hány kalória, egy szelet kenyér hány kalória. Az sem mindegy, milyen fajta kenyeret fogyasztunk, ugyanis a fehér kenyér kalória tartalma, a barna kenyér kalória tartalma vagy a félbarna kenyér kalória tartalma eltér egymástól - ugyanez a helyzet vonatkozik a teljes kiőrlésű kenyér kalória tartalmára is. A kenyér fogyasztásával szénhidrátot viszünk be a szervezetünkbe, azonban nem mindegy, hogy melyik napszakban tesszük azt, illetve miből áll a kenyér. A teljes kiőrlésű, barna vagy magvas kenyerek lassabban felszívódó szénhidrátokat tartalmaznak, így fogyasztásuk a fogyókúra alatt sem feltétlenül "bűncselekmény", főleg, ha kisebb mennyiségben esszük azokat. Gyakran hallhatjuk, hogy a fehér kenyér a legkevésbé egészséges mind közül - ez igaz is, mert nagyon gyorsan felszívódik, így hizlaló élelmiszer -, éppen ezért joggal merül fel bennünk a kérdés, hogy egy szelet fehér kenyér hány kalória.
Figyelt kérdés valaki számolja már ki nekem aki ért hozzá hogy ezek összesen hány kalória:) 2 szelet rendes félbarna kenyér, felvágottal, egy fél paradicsom 8 kocka boci csoki 1 zöld vadász csoki egy csomag lays csipsz az értelmes válaszért és a kb pontos értékért nagyon köszi 1/9 anonim válasza: ' a csipsazen csokin rajtaennyi a többit is kereds meg mi vgayok én? 2010. jún. 3. 16:31 Hasznos számodra ez a válasz? 2/9 anonim válasza: Az egész boci csoki az 572 kalória, egy táblányi. Ez a 8 kocka körübelül... 120 lehet. A félbarna kenyér 100 g 246 kalória. Nem tudom mekkora szeleteket ettél, de kábé ez is 100 kalória lehet. Felvágott az is akkor két szelet, az olyan 60-70. Paradicsom az semmi, 20-nak számolom. A sport szelet az 485 kalória, akkor ezt is vegyük olyan 480-nak. a Chips olyan 550. összesen: 1400 kalória körül... vagy kicsit több. 2010. 16:54 Hasznos számodra ez a válasz? 3/9 anonim válasza: 8 kocka csoki az a teljes tábla több, mint fele.... 17:21 Hasznos számodra ez a válasz?
300 kcal Magvas barna kenyér fogyasztása után 300 kalóriát kell elégetned. Fogyókúrázóknak, diétás étrendet követőknek általában szigorúan meg van szabva a napi kalóriabevitel mértéke, ezért nekik különösen fontos tisztában lenni az ételek kalóriatartalmával. Ha máskép nincs jelölve a kalóra kcal-ban és 100 gramm-ra van megadva Kisebb energiatartalmú étkek a Kenyerek között: Fehér kenyér 261 kcal, Burgonyás kenyér 259 kcal, Dabasi rozsos kenyér 257 kcal, Félbarna kenyér 257 kcal, Rozskenyér 255 kcal, Alföldi kenyér 251 kcal, Hasonló kalóriaszintű élelmiszerek, ételek a Kenyerek kategóriában: Magvas barna kenyér 300 kcal, Abonett - Teljes kiőrlésű 336 kcal, Félbarna kenyér 257 kcal,
Tesco félbarna kenyér kalória tartalma: 247 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta Ennyiszer választották: 4602 Létrehozta: nannov Utoljára módosította: Megjegyzés: Adatok a csomagolásról. 2017. 03. 01. 1 darab ( 1, 000 g) tápértéke: kcal: 2470 zsír: 8 szénhidrát: 497 fehérje: 70 100 gramm kcal: 247 zsír: 0. 8 szénhidrát: 49. 7 fehérje: 7
Energia ( kcal) 50. 6 2. 5% Fehérje ( gramm) 2 2. 6% Szénhidrát 9. 9 3. 6% Zsír 0. 4 0. 5% Ellenőrzött adatok Ceres Sütő Toast Félbarna kenyér 100 g Kalória 253 kcal 50. 6 kcal 9. 8 g 1. 96 g 49. 3 g 9. 86 g amelyből Cukor 1. 5 g 0. 3 g 1. 8 g 0. 36 g amelyből Telített zsírsavak 0. 06 g Nátrium 0. 6 g 0. 12 g Rost 2. 1 g 0. 42 g Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Ceres Sütő Toast Félbarna kenyér ételben/italban.